Как я могу войти в свой Instagram, если я забыл свой пароль и адрес электронной почты?

В этой статье рассматриваются различные способы восстановления доступа к вашей учетной записи Instagram после того, как вы ее потеряли. Даны подробные инструкции о том, как восстановить доступ с помощью вашего имени пользователя или адреса электронной почты, номера телефона и учетной записи Facebook. Также предлагаются предложения о том, что делать, если ни один из этих вариантов невозможен.

Может быть достаточно легко забыть пароли, потерять доступ к учетным записям электронной почты и сломать или потерять телефоны. Если вы потеряли доступ к своей учетной записи Instagram из-за одной из этих проблем, существует несколько различных способов вернуть ваш доступ обратно. Читайте дальше, чтобы узнать, как.

Если вы забыли свой пароль в Instagram

Если вы потеряли свой пароль, но все еще имеете доступ к адресу электронной почты, связанному с вашей учетной записью в Instagram, это легко исправить.

1) Откройте приложение Instagram.

2) Нажмите «Забыли пароль».

3) Введите свой адрес электронной почты Instagram или имя пользователя в предоставленном текстовом поле.

4) Откройте ответное электронное письмо, которое вы получите, и следуйте его инструкциям.

Если вы потеряли доступ к своей электронной почте Instagram

Если у вас есть доступ к телефону, связанному с учетной записью Instagram, исправить это все еще просто.

1) Откройте приложение Instagram на телефоне, связанном с вашей учетной записью Instagram.

2) На телефоне Android нажмите «Отправить SMS». На iPhone нажмите «Телефон».

3) Прочтите текстовое сообщение, отправленное на ваш телефон, и следуйте инструкциям, чтобы сбросить пароль Instagram.

Если вы потеряли доступ к своей электронной почте и номеру телефона и у вас есть связанная учетная запись Facebook

Если вы связали учетную запись Facebook с вашей учетной записью Instagram, сделайте следующее:

1) Откройте приложение Instagram.

2) Нажмите «Войти через Facebook». Появится запрос на авторизацию для использования информации профиля вашего аккаунта.

3) Нажмите на кнопку «ОК» на iPhone и кнопку «Продолжить» на телефоне Android. Вы попадете на страницу входа в Facebook.

4) Войдите в свою учетную запись Facebook. Это войдет в вашу учетную запись Instagram.

5) Зайдите в свой профиль в приложении Instagram.

6) Нажмите на Редактировать профиль.

7) Введите новый адрес электронной почты и / или номер телефона, к которому у вас есть доступ, в предоставленном текстовом поле.

8) Нажмите «Готово» на iPhone и нажмите «Отправить» на телефоне Android.

Если вы потеряли доступ к своей электронной почте и номеру телефона и не имеете связанной учетной записи Facebook

1) Откройте приложение Instagram.

2) Нажмите на Забыли пароль.

3) Нажмите на Нужна дополнительная помощь.

4) Следуйте инструкциям, чтобы открыть тикет в Instagram.

Один из этих вариантов должен позволить вам получить доступ обратно. Однако, если вы не смогли использовать какой-либо из них, вы можете получить помощь от компании, предоставляющей ваши услуги электронной почты. У большинства из них есть выбор, что делать, если вы потеряли доступ к своей учетной записи электронной почты. Свяжитесь с ними, чтобы узнать, могут ли они помочь вам восстановить доступ к электронной почте, что затем вернет вам доступ к вашей учетной записи Instagram. Это должно быть особенно легко, если у вас есть другая учетная запись электронной почты, связанная с той, к которой у вас нет доступа. Многие провайдеры электронной почты просят вас сделать это.

Если вам нужна дополнительная помощь в получении доступа к вашей учетной записи Instagram, вам нужно будет обратиться в их службу поддержки. В Instagram есть справочная служба, опция чата и номер телефона службы поддержки. Контактная информация для каждого из этих вариантов можно найти здесь .

Help from Real People

We partner with a US-based company with live tech support experts available 24/7. Take advantage of a $1 one-week trial membership and chat with an expert now.
Chat With A Help Expert
Как я могу войти в свой Instagram, если я забыл свой пароль и адрес электронной почты?

Why Did GetHuman Write "Как я могу войти в свой Instagram, если я забыл свой пароль и адрес электронной почты?"?

После того, как тысячи клиентов Instagram пришли в GetHuman в поисках ответа на эту проблему (и многих других), мы решили, что пришло время опубликовать инструкции. Поэтому мы собрали Как я могу войти в свой Instagram, если я забыл свой пароль и адрес электронной почты?, чтобы попытаться помочь. По словам других пользователей, требуется время, чтобы пройти через эти шаги, включая время, потраченное на проработку каждого шага, и, если необходимо, связаться с Instagram. Желаем удачи, и, пожалуйста, дайте нам знать, если вы успешно решите свою проблему с руководством на этой странице.

Why does GetHuman Write How-to Guides for Instagram Problems?

GetHuman более 10 лет работает над поиском информации о крупных организациях, таких как Instagram, чтобы помочь клиентам быстрее решать проблемы обслуживания клиентов. Мы начали с контактной информации и быстрых способов связаться с людьми в крупных компаниях. Особенно с медленным или сложным IVR или системами меню телефона. Или компании, которые имеют форумы самообслуживания вместо отдела обслуживания клиентов. Оттуда мы поняли, что потребители по-прежнему нуждаются в более подробной помощи для решения наиболее распространенных проблем, поэтому мы расширились до этого набора руководств, который растет с каждым днем. И если вы обнаружите какие-либо проблемы с нашим Как я могу войти в свой Instagram, если я забыл свой пароль и адрес электронной почты? руководством, сообщите нам об этом, отправив нам отзыв. Мы хотим быть максимально полезными. Если вы оценили это руководство, поделитесь им с любимыми людьми. Наша бесплатная информация и инструменты предоставлены вами, клиентом. Чем больше людей его используют, тем лучше.

Instagram

Speak to An Expert Now

We partner with a US-based expert help site to provide you with tech support 24/7. Enjoy a $1 one-week trial membership and chat with a live expert now.
Get Live Expert Help
Asked 3 года назад
Updated 3 года назад
Viewed 753,864 times
Instagram
восстановить доступ Instagram
потерянный доступ Instagram
потерянный Instagram адрес электронной почты

What customers are saying about this and similar problems

Hello, I'm sorry to ask you about this: I can't restore access to my instagram profile...
I was exploited for nudes and now scammed out of money from Instagram scammer*Delete th...
I was exploited for nudes and now scammed out of money from Instagram scammer*Delete th...
Account hacked. Help to recover
Someone else hacked my Instagram account
Was this page helpful? If so, please share!
Sharing is what powers GetHuman's free customer service contact information and tools. You can help!